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維他命D (8 個文章結果)
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健康養生

May 24, 2024 248 瀏覽

骨質疏鬆的6大警號：從飲食和生活習慣提高骨骼密度

骨質疏鬆沒有症狀，直至患者變矮、或因為感到痛楚，才知問題發生。
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健康養生

February 19, 2024 1045 瀏覽

40歲男性保健品推薦：增強體力與對抗更年期

男人四十仍是盛年，但要留意健康可能悄悄走下坡，導致身心開始出現眾多問題。
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健康養生

January 22, 2024 576 瀏覽

健康飲食說明書：強化免疫系統的30種食物與營養飲食秘訣

我們都知道均衡飲食可提升免疫力，但要如何食以及吃什麼，才最有用？
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健康養生

January 15, 2024 670 瀏覽

全方位指南：如何透過維他命增強免疫力以抵抗病毒

保持健康身體才可對抗各路病毒入侵；營養均衡是加強免疫系統的關鍵。
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健康養生

November 10, 2023 1820 瀏覽

【長輩送禮推薦】送禮沒頭緒？營養師嚴選8大養生好物

要讓長輩感受你的真摯關懷，送禮前不妨參考萬寧營養師嚴選的8大養生好物！
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健康養生

November 3, 2023 1492 瀏覽

關節和骨骼健康補充劑：哪些營養素可以對付對骨骼和關節痛？

不少營養素可改善骨骼和關節痛，例如是維他命D、K和鈣，有助促進骨骼健康。
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健康養生

June 8, 2023 3373 瀏覽

補充維他命不一定愈多愈好？ 4個原則你要知

補充維他命不一定愈多愈好？如何有效攝取營養，你需要知道這4個原則！了解如何選擇適合自己的維他命，提升健康水平，閱讀文章並
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健康養生

June 8, 2023 1419 瀏覽

孩子維他命D不足可影響身高﹗常吃重口味食物易高血壓？

孩子缺乏維他命D會影響身高？多吃重口味食物也易患高血壓？孩子的健康成長，從培養好良好飲食習慣開始，快來閱讀本文了解如何讓